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 Hier geht´s zum aktuellen Kursplan!

 

Termine:

  • Am Montag, 30.10.17 bleibt der Freiraum geschlossen!
  • Dienstag, 31.10.17
    16:30 Uhr Halloween Kids Yoga
    19 Uhr Samhain Ritual
    - Dia de los Muertos - Fest der Hungrigen Geister mit Ricordii Da Silva 
    Event bei Facebook 
    15-25€ Materialspende 
    (Kurse entfallen)

  • Samstag, 04.11.17
    16 Uhr Vollmond Ritual & Kakao Zeremonie
    Event bei Facebook
    15-25€ Materialspende
  • "Relax Sunday"
    Am 2. Sonntag jeden Monat:
    12.11.17
    16 Uhr Chakren & Yoga
    Vortrag von Denise Nalini Steinert 
    Beitrag: 10€
    18 bis 19:30 Uhr Rücken Yoga
    19:45 bis 20:30 Uhr Entspannung & Sound Meditation 
    Level: Für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet.
    Matten, Decken, Kissen und Tee sind vor Ort. Komme einfach wie Du bist.

Anmeldung und Infos für alle Veranstaltungen:
yogamitdaisy@gmail.com

Raumvermietung

Du brauchst einen schönen Raum für eine Feier oder ein Seminar? Der Freiraum am Seddinsee bietet viele Möglichkeiten! 

Dicht an der Grenze zu Berlin-Köpenick, umgeben von Wasser und Wald liegt der Freiraum am Seddinsee ideal um sich zu erholen und dem Alltagsstress und der Stadthektik zu entfliehen.

Übernachtungsmöglichkeiten sind vorhanden.

 

 

Bitte sende Deine Anfrage an
Denise Nalini Steinert +49163/8528139 oder yogamitdaisy@gmail.com

 

Adresse: Freiraum am Seddinsee Fischersteig 1B 15537 Gosen/Neu Zittau (bei Berlin)

AMRITA

Musik, Sup & Yogafestival am Seddinsee (bei Berlin)

vom 3. bis 5. Juni 2017 (Pfingsten)

 

Adresse: Strandweg 11 15537 Gosen / Neu Zittau (bei Berlin)

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ALLGEMEINE INFOS:

 

EVENT AUF FACEBOOK>>

 

... eine Kooperation von Anandamusic und Freiraum am Seddinsee

... großes Festivalgelände am Badestrand, im Restaurant "Athos" und im Studio Freiraum am Seddinsee

... mit viel Platz zum Übernachten im Zelt oder in der Schlafsackunterkunft

... mit vielen Ständen zum Shoppen, Entdecken und Schlemmen 

... mit Kinderbetreuung und buntem Programm für kleine Yogis

... mit Relax Lounge

... alle Programmpunkte finden drin statt, somit sind wir weitgehend vom Wetter unabhängig. Bei gutem Wetter gibt es ein erweitertes Programm auf der Wiese am See.

 

YOGA & WORKSHOPS:

 

ZUMBA Latin American Dance Party

Wir tanzen uns mit Schwung und gute Laune in unser Festival-Wochenende, lassen den Alltag mit jedem Schritt weiter hinter uns! Das Zumba-Programm ist eine effektives, innovatives und anregendes Trainingsprogramm für jeden, das einfach Spaß macht. Daisy Nalini ist offizielle Zumba-Trainerin. Shake it!

 

SUP Yoga im Sonnenauf- und Sonnenuntergang mit Daisy Nalini und Josephine

Vogelgezwitscher, ein sanfter Windhauch und das beruhigende Schaukeln von Deinem Stand Up Paddleboard!
Dieser Kurs ist wetter-abhängig. Bitte bringe Dir ein Handtuch und Wechselsachen mit. Schwimmkenntnisse sind Voraussetzung. Paddleskills werden vor dem SUP Yoga gemeinsam erlernt. Daisy Nalini wurde vom SUP Yoga Pionier Percy Shakti Johannsen zur SUP Yoga Lehrerin ausgebildet. 

 

Surya Namaskar mit Loredana

Den Sonnengruß verstehen, erlernen, vertiefen und genießen. 

Wir beginnen mit einer kurzen Anfangsmeditation und nehmen bewusst vom Sonnenlicht aufgeladene Prana (Lebensenergie) in uns auf mit jeder Ein- und Ausatmung. Durch die dynamischen Bewegungen des Sonnengrußes, im Sanskrit Surya Namaskar genannt, kannst Du Deinen Körper auf wunderbare Weise wecken. Er lädt unser Sonnengeflecht mit Energie auf, macht uns richtig wach und er hat eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel. Wir nehmen uns Zeit, jede Asana des Sonnengrußes ausführlich zu besprechen und zu üben und werden fließende Übergänge herausarbeiten. So wird der Sonnengruß für Dich zu einer genussvollen Bereicherung. Der Workshop ist für Yoga-Einsteiger geeignet um ein gutes Verständnis für den Sonnengruß zu erlernen aber auch für Fortgeschrittene um mehr und mehr mit dem Atem in Einklang zu kommen.

 

Chakra Yoga mit Stefan Datt 

Vom Berliner Yogameister und Veranstalter des ehemaligen Yogafestivals in Kladow lernen wir, wie Asanas positiv auf die Chakras wirken können. 

 

 

 

 

Sundaram Mantra Yoga

Dieser Workshop ist ein ganz besonderes Highlight. Er beinhaltet intensive Klangarbeit und Mantrasingen für alle. Tauche ein in die Welt des Nada Yoga und erfahre die heilsame Kraft der Mantras und des Singens. Das hingebungsvolle Singen von spirituellen Liedern ist die Sprache des Herzens, die jede/r verstehen kann. Tief in unserem Herzen und in unserem Bauch erklingt eine Stimme, die befreit und gehört werden will. Es ist eine Stimme, die uns nährt, schützt und die Illusion überwinden hilft, auf die wir unser Leben bauen. Es ist die Stimme unserer Seele – und wir können den Mut haben, ihr zu folgen und ihr Ausdruck zu verleihen. Denn tief in seinem Herzen will jeder Mensch ein offener Kanal und mit all seinen Zellen, Organen und Knochen lebendig sein.

 

Mantrasingen + spirituelle Lieder mit Anne Tusche & Danilo Ananda

Chanting Circle mit Anne und Ananda aus Berlin, ein einge"spieltes" Duo, das verschiedene Saiten- und Rhythmusinstrumente mit klassischen und modernen Mantren verbindet. 

 

 

 

 

 

Vijnana Yoga mit Monika von yoga108

Vijñana Yoga ist ein fließender Yogastil, wird jedoch sehr ruhig ausgeübt. Das Schlüsselwort von Vijñana Yoga ist Integration. Zusammen mit dem Üben von körperlichen Haltungen (asanas) wird der Atem beobachtet und auf die Bewegung eingestimmt (pranayama), Stilles Sitzen (dhyana) schult die Beruhigung des Geistes und intensiviert die Achtsamkeit und Sammlung während des Übungs-geschehens. Durch das Studium der traditionellen Yogatexte (svadhyaya) wird die Verbindung zu unserem alltäglichen Leben geschaffen. So entsteht ein rundes, tiefes Übungserlebnis, das den Körper, den Geist, das Herz und das Bewußtsein integriert.

 

Dynamische Osho – Meditation mit Nikhila Katja 

Die Dynamische (aktive) Osho- Meditation leitet dich in 5 Phasen, begleitet durch indische rhythmische Musik, durch einen befreienden und reinigenden Prozess deines Energiesystems. Du kannst deinen Gefühlen freien Raum lassen und Zeuge einer neuen inneren Präsenz werden! Lust auf mehr Energie?

„wachkitzeln“ – „auspowern“ – „beobachten“ - „Stille“

 

 

Voice Training mit Kara Johnstad 

Kara is a voice visionary, singer-songwriter. spiritual guide, author and mentor to voices that are changing our world. She is founder of Voice Your Essence and Yoga Voice Berlin and empowers audiences around the world via concerts, talks, podcasts, online and in-person training designed to awaken the voice and raise your consciousness. 

Kara's profound insight into voice and its powerful ability to re-align our body-mind-spirit system with source, has already helped thousands of people throughout the world find more joy and greater meaning in their lives. At the core of her teachings lies the transformation of consciousness through sound and the raising of our vibrational signature as a path to integrate our heart's intelligence with a mindfulness practice, and awaken our  natural enlightened state of being. Activating the voice center to heal and meditate, creates a life that is immeasurable richer on all levels, spiritual and material. 
 

Matthias Govinda Roth Yin & Klang Yoga 

Erde, ankommen, getragen sein, sich genährt fühlen von Mutter Erde. Darum geht es in dieser Klang Yoga Stunde. Begleitet von heiligen Mantras und Gebeten, unterstützt von Instrumenten wie Flöte, Gitarre und Klangschalen. ALLES ist schon vollendet in uns. Jeder Bewusstseinszustand ist bereits in vollster Blüte in uns. Wir brauchen uns nur darauf einzulassen. Den gewünschten Zustand willkommen heißen. Bereits das zu sein, was wir uns zutiefst erträumen zu sein.

Keine Yoga - Vorkenntnisse sind nötig, alle sind willkommen mitzumachen.

  

Musikalisch-meditatives Yin Yoga mit Daisy Nalini & Joschka  

Entspannung und  Hingabe mit sanftem Yin Yoga, begleitet von wundervollen Klängen (u.a. Hang). Daisy ist Achtsamkeits- und Yogatherapeutin und führt euch mit viel liebevoller Achtsamkeit in die Tiefen eures Körpers und eurer Seele.  Joschka ist buddhistischer Yogi und Musiker. Er setzt gefühlvoll musikalisch-spirituelle Impulse. Entspannung mit Klangschalenmassage und zeremonielle Räucherung mit Heilkräutern.

 

Tanzimpro mit Annie 

Lasst uns unserem natürlichen Bewegungsdrang gemeinsam nachgehen und neue Bewegungen entdecken, körperlich und stimmlich. Die einzelnen Bewegungen werden Bewegung für Bewegung Teil einer frei improvisierten Choreographie.

 

 

 

  

In 2 Infinity präsentiert "Die Kunst der Heiligen Geometrie" 

 
Alle Mandalas und spirituelle Symbole basieren auf den Mustern der Heiligen Geometry. In unserem Workshop erhalten die Beteiligten die Möglichkeit 1 - 2 Geometrischen Figuren mit Zirkel und Lineal zu zeichnen und anschließend individuell zu kolorieren. Neben Zeichentechnik wird ein Einblick in die Welt der Metaphysik gegeben und erläutert, wie die Heilige Geometrie sich auf unsere Realität bezieht.
 
Yoga für Senioren mit Daisy Nalini
Alter muss kein Hindernis sein Yoga praktizieren zu können! Auf dem Stuhl und mit leicht abgewandelten Positionen bietet Daisy Nalini auch im Freiraum am Seddinsee Yoga für fortgeschrittene Semester an. Die älteste Yogalehrerin der Welt ist 98, hat eine Hüftprothese und heißt Tao Porchon-Lynch. Sie zeigt, was im Alter möglich ist. Sanftes Yoga kann selbst bei körperlich geschwächten Menschen Erstaunliches bewirken: Es verbessert das Körpergefühl, kräftigt Gelenke und Muskeln, stärkt die Konzentration und den Gleichgewichtssinn und kann sogar Krankheiten vorbeugen. Stärkere Beine und Gelenke vermindern zudem die Gefahr vor Stürzen. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, die Durchblutung und der Lymphfluss können gestärkt werden. Daisy ist Yogatherapeutin und bietet im Freiraum am Seddinsee sanftes Yoga, das für Senioren geeignet ist, an.
 
Qi Gong mit Astrid Pogrzeba 

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird in China als Lebenspflege betrachtet. Es ist eine wirksame Methode zur Gesunderhaltung und Selbstheilung im ganzheitlichen Sinne, da Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden. Qi Gong kultiviert die Haltung der Achtsamkeit und weitet den Blick für die Sinnsuche  im Leben. Es stärkt das Immunsystem und wirkt harmonisierend auf das vegetative Nervensystem. Astrid ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, sie arbeitet mit Menschen ganz unterschiedlicher Altersgruppen und physischen und psychischen Voraussetzungen. Astrid unterrichtet im Freiraum am Seddinsee Qi Gong.

 

Die Kraft der Vokale. Chakra-Vokal-Meditation mit Joachim Sevenich 

Joachim arbeitet seit vielen Jahren im Bereich Bewusstseinsentwicklung und Gesang. Er ist Heilpraktiker (Psychotherapie) und hat diverse Ausbildungen in Radiästhesie und Systemischer Arbeit, klassischem Gesang und Schlagzeug. Seit über 25 Jahren intensive Beschäftigung mit den energetischen Wirkungen der Chakras in Verbindung mit Gesang und Stimme. Entwicklung des Chakra-Vokal-Trainings.
www.Chakraklang.de

 

Mantra-Klang (Hatha-)Yoga mit Nada Spirit von Danilo Ananda & Jasmin und anleitendem Support von Viola 

Lass dich von sanften Klängen und den Energien von Mantren während der Asanas tragen. Sie begleiten und umhüllen dich, betten dich und helfen dir, voll und ganz loszulassen, geistig und auch körperlich. Du kannst dich selbst in einer ungeahnten Tiefe erfahren, die Transformation und Heilung bewirken kann. Danilo Ananda Steinert und Jasmin Mei begleiten dich mit Instrumenten und Gesang bei von Viola angeleiteten Yogastellungen. 

www.facebook.com/nadaspirit.de

 

Kundalini Yoga mit Katrin 

Yoga ist viel mehr als körperliche Bewegung und Meditation. Es geht beim Yoga darum seine Persönlichkeit zu entwickeln da diese die Basis unserer Wahrnehmung und der daraus folgenden Handlungen darstellt. Yoga ist Atmen, Fühlen, Bewegen, Einssein!

Durch bewusste Kontrolle unseres Atems, lernen wir unseren Körper und Geist mit Energie zu füllen und in Einklang zu bringen. Unser Atem erzeugt ein Fließen zwischen dynamischen und sanften Bewegungen, dem stabilen und dem flexiblen Geist. Kundalini ist das Yoga des Bewusstseins, es weitet das Herz und aktiviert die innere Kraft.   

 

Yoga mit Baby - Yoga mit Yola 

Wir üben Yoga und integrieren unser Baby einfach mit in die Hatha Yoga Praxis. Gehe deinem eigenen Bedürfnis nach Bewegung, spielerisch und fokussiert nach und lasse dein Baby daran teilhaben. Dein Wohlbefinden, geistig und körperlich, wird in dieser postnatalen Yogastunde durch Atem -und Stimmübungen, sowie rückbildungsfördernden Asanas gefördert. Freue dich auf eine Stunde, die dich in deinem Körper ankommen lässt, ihn stärkt und dir mehr Gelassenheit verschafft, um im Gleichgewicht für dich und dein Kind im Leben zu stehen. Geeignet für Mütter mit Babys ab acht Wochen bis dein Baby krabbeln kann.

www.yolandia.eu

 

Kids Yoga mit Heike 

Die BDY-zertifizierte Kinder-Yogalehrerin Heike Preuß nimmt kleine Yogis mit auf eine Reise in die Welt des Yoga. Heikes Yoga richtet sich an alle Altersstufen bis 12 Jahre. Sie bietet den Kids Entspannung, Spiel, Spass, Fantasiereisen, Mandalamalen, Stärkung eines gesunden Körpergefühls und des Selbstbewusstseins. Heike bietet ihr Kids Yoga dienstags im Freiraum am Seddinsee an.

 

Contact Improvisation

Tanz- und Bewegungsworkshop

Zwei, drei oder mehr Tanzende berühren sich an einem gemeinsamen Punkt und beginnen, umeinander herum zu rollen, aneinander zu lehnen, sich durch den Raum zu bewegen. Es gibt keine vorgegeben Tanzschritte, keine festgesetzte Haltung, keinen Rhythmus, sogar die Tanzpartner*in kann jederzeit wechseln. Die Tanzenden wissen nicht, wohin die Reise geht. Sie kommunizieren über ihre Körper, spüren und geben Impulse. Sie sind gefordert, sich ganz aufeinander einzulassen und immer tiefer ins Hier und Jetzt zu tauchen. Von vorsichtig-sanft über spielerisch-ausgelassen bis hin zu wild-akrobatisch ist alles möglich – gemeinsam lassen sie die Begegnung entstehen. Contact Improvisation wirbelt viel Gewohntes durcheinander: Berührung wird zur Kommunikationsform, der Körper zum „Spielzeug“, der Verstand hat nicht mehr alles im Griff... Wir werden Techniken erlernen, spielerisch experimentieren und uns darüber austauschen, was in und zwischen uns passiert. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse oder körperlichen Eigenschaften. Bitte bringe Kleidung ohne Gürtel und Knöpfe mit, in der du dich gut bewegen kannst.

www.christopher-gottwald.de

 

Yoga für Schwangere mit Daisy Nalini

Yoga unterstützt Dich, diese besondere Zeit der körperlich-seelischen Veränderungen zu genießen. In diesem Kurs praktizieren wir besonders sanfte Übungen, die den Beckenboden stärken und die Achtsamkeit für den eigenen Körper erhöhen. Kombiniert mit Atem- und Entspannungstechniken kannst Du Deine Schwangerschaft bewusst und gelassen erleben und Dich mit viel Freude auf die Geburt vorbereiten. Schwangeren Yoga ist während der gesamten Schwangerschaft geeignet. Yogavorkenntnisse sind nicht erforderlich. Daisy Nalini ist Achtsamkeits- und Yogatherapeutin und bietet Schwangeren Yogakurse im Freiraum am Seddinsee an.

 

 

 

 

 

 

 

TAGUARÍ Erlebnis-Session mit Angelika Selina Braun - Autorin von "TAGUARÍ - Das Leben findet seinen Weg"
 
TAGUARÍ ist ein heute 116 Jahre alter, kolumbianischer Schamane, den die Autorin und Seminarleiterin Angelika Selina Braun über 4 Jahre lang begleiten durfte und in dieser Zeit ein Buch über seinen ersten Einweihungsweg im Amazonas verfasste. Beim Yogafestival wird sie etwas aus dem Nähkästchen plaudern, welche Bedeutung die Geschichte von TAGUARÍ auf das jetzige Zeitgeschehen für uns Westeuropäer hat und wie wir am besten seine Erlebnisse hier in unseren Alltag integrieren und für uns nutzen können. Es wird kein reiner Vortrag sein, sondern es wird viel Energie von Taguarí und auch Tutex (seine Lehrerin) zu spüren sein, die dich mit nehmen möchte auf eine ganz persönliche Reise hin zu deinem dir innewohnenden Altem Wissen. Deinem Schatz, den du in dir trägst und der darauf wartet, von dir ausgepackt zu werden.
 
Mandala Malen für Groß und Klein mit Waltraut 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tantra Massagen + Heilsessions.
Michael Kreuzwieser bietet tantrische Massagen und Heilsessions an. Liebevolle ganzheitliche, achtsame und absichtslose Berührung kombiniert mit der Tiefe von Körperarbeit. Tantrische Sessions unterstützen dich darin, dich mehr zu fühlen, liebevoll anzunehmen und dich deinen Empfindungen hinzugeben. Tantra Massagen beziehen respektvoll den ganzen Körper mit ein, du bestimmst den Rahmen mit deinen Wünschen und Grenzen.

Mehr Infos unter www.kreuzwieser.org

 

Vishal

Satsang