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 Hier geht´s zum aktuellen Kursplan!

Vom 22.12.12 bis 02.01.18 macht der Freiraum Urlaub. Am 03.01.18 geht´s frisch und munter weiter mit den Kursen. 
Zeit für gute Vorsätze! 

 

Termine:

  • "Relax Sunday"
    Am 2. Sonntag jeden Monat:
    10.12.2017 und 14.01.18 
    18 bis 19:30 Uhr Rücken Yoga
    19:45 bis 20:30 Uhr Meditation 
    Level: Für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. 
    Matten, Decken, Kissen und Tee sind vor Ort. Komme einfach wie Du bist.
  • Sonntag, 17.12.17 13 bis 17 Uhr  Weihnachtströdelmarkt &  Freiraum-Weihnachtsfeier
    Trefft Euch doch einfach mal außerhalb von Zumba und Yoga zum Schwatzen und Trödeln, statt zum Schwitzen und Spüren!
    Der Eintritt ist frei!
    Ich bitte um Standanmeldung unter yogamitdaisy@gmail.com
    1 Meter Verkaufsfläche 3€
    Es gibt Kaffee, Glühwein und Stollen.
    Mit Infostand Aktivwasser für die Gesundheit zuhause!
    17:00 Uhr Filmvorführung „Transition 2.0 - a story of resilience and hope in extraordinary times“
    (OmU)
  • Mit Yoga, Meditation, Sauna, Waldspaziergängen und bei Bedarf Massagen 
    (Klick hier für mehr Infos!)

Anmeldung und Infos für alle Veranstaltungen:

yogamitdaisy@gmail.com

Montag, 08.01.18 bis Donnerstag, 11.01.18 Aktivwasser-Fasten Retreat am wunderschönen Seddinsee
Startet fit und klar ins neue Jahr! 
Ihr möchtet körperlich und seelisch entgiften? Ihr braucht mal wieder etwas Zeit für Euch? Ihr fühlt Euch schlapp oder habt Schmerzen? Ich habe das Richtige für Euch!
Der Jahresanfang ist perfekt geeignet um sich von innerem und äußerem Ballast zu befreien und sich zu fragen, was man eigentlich wirklich braucht. 
3 Tage sind machbar! Mit unserem ionisierten und energetisierten Wasser, das einem besonderen Reinigungsprozess unterzogen wird, fällt das Wasserfasten ganz leicht. Alle Giftstoffe und Ablagerungen werden aus dem Körper ausgespült. Genießt Eure Fastenzeit mit Yoga, Meditation, Sauna, Waldspaziergängen und bei Bedarf Massagen, die den Entgiftungsprozess unterstützen. Ich begleite Euch durch die gesamte Zeit und stehe mit Rat und Tat zur Seite.
Am Montag, 08.01.18 ist ab 16:00 Uhr Ankommen, Einführung, Meditation, Sanftes Yoga, leichtes Abendessen. In den 3 folgenden Tagen beginnen wir um 8:00 Uhr den Tag mit Meditation und leichtem Yoga, jeder Tag ist einem bestimmten Thema gewidmet, nach dem sich der jeweilige Ablauf richtet. Das Fastenretreat endet am Donnerstag, 11.01.18 um 16:00 Uhr. Der Übergang zum Essen wird vorbereitet und begleitet, es gibt viele hilfreiche Tipps, wie Du im Alltag weiter entgiften kannst.
Kosten für das komplette Programm inkl. Übernachtung (empfehlenswert, um nicht zuhause den Verführungen ausgesetzt zu sein): 190€ bei Anmeldung bis 31.12.17, 250€ bei Anmeldung ab dem 01.01.18. Wer einen Aktivwasser-Filter im Freiraum kauft, spart 50% der Kosten für die Fastenkur!
Massagen können zugebucht werden.
Max. 5 Teilnehmer.
Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung. Ich habe selber schon Erfahrungen mit dem Wasserfasten gesammelt.

Raumvermietung

Du brauchst einen schönen Raum für eine Feier oder ein Seminar? Der Freiraum am Seddinsee bietet viele Möglichkeiten! 

Dicht an der Grenze zu Berlin-Köpenick, umgeben von Wasser und Wald liegt der Freiraum am Seddinsee ideal um sich zu erholen und dem Alltagsstress und der Stadthektik zu entfliehen.

Übernachtungsmöglichkeiten sind vorhanden.

Mehr Infos hier: https://www.miete-den-freiraum.de/

 

 

Bitte sende Deine Anfrage an
Denise Nalini Steinert +49163/8528139 oder yogamitdaisy@gmail.com

 

Adresse: Freiraum am Seddinsee Fischersteig 1B 15537 Gosen/Neu Zittau (bei Berlin)

Preise

Kurse

Schnupperkurs einmalig: KOSTENLOS!

Meditation 60 Minuten: Spendenbasis

Kinderbetreuung mittwochs 11:30 - 13 Uhr: Spendenbasis

Einzelner Kurs 60 Minuten 
(Bauch-Beine-Po, Zumba, Pilates, Kids Yoga inklusive Mama/Papa): 12,- €
Einzelner Kurs 90 Minuten (Yoga): 15,- € 

10er Karte 60 Minuten: 88,- €
10er Karte 90 Minuten: 108,- €

Monatsbeitrag mit Vertrag:
1 beliebiger Kurs pro Woche 60 Minuten: 36,- €
Monatsbeitrag mit Vertrag:
1 beliebiger Kurs pro Woche 90 Minuten: 39,- €
Monatsbeitrag mit Vertrag: 
Flatrate für alle Kurse 66,- €

Flexible Kursauswahl laut Kursplan. Keine Bindung an einen bestimmten Kurs mit Karte oder Vertrag. 

 

Einzelsitzungen

Personal Coaching, Yoga Coaching, Achtsamkeitstraining, schamanische Sessions 
50 Minuten: 65,- €

Traditionelle Thai Massage, Ayurvedisch-Indische Walkingmassage, Klangschalenmassage 
30/60/90 Minuten: 44,- €/66,- €/88,- €

Holistic Bodywork (Ganzheitliche Körperarbeit)
90 Minuten: 88,- €

 

Verkauf von individuellen Gutscheinen für Kurse oder Einzelsitzungen

 

SUP Yoga & SUP Pilates
90 Minuten mit Einweisung inklusive Board & Paddelverleih: 25,- € 

 

SUP-Verleih
1 Stunde: 10,- €
1/2 Tag (max. 4 Stunden): 30,- €
1 Tag (max. 8 Stunden): 50,- €

 

Alle Preise verstehen sich inkl. Mwst.