Denise Nalini Steinert

Zeit meines Lebens bin ich auf der Suche nach einem Weg der den modernen Alltag und die damit verbundenen persönlichen Themen mit Innenschau, Entschleunigung und Entspannung verbindet. Seit mehreren Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoga und Achtsamkeit.

Auf einer Reise durch Nepal traf ich Dr. Chintamani Gautam, der mich in die Lehre des Ashtanga Yoga einführte. Am Himalayan Int'l Yoga Academy & Research Center in Kathmandu absolvierte ich im Frühjahr 2013 meine Yogalehrer-Ausbildung und im Herbst 2013 zusätzlich eine Yogatherapie-Ausbildung am Deutschen Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation. Als Achtsamkeitstherapeutin und Suchttherapeutin (Abschluss beim Angermünder Institut für Suchttherapie und Suchtmedizin 2011) verbinde ich kognitive und körperbezogene Techniken, um zu einer ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung beizutragen. Ich bin Mitglied im Dachverband Dialektisch Behaviorale Therapie e.V. 

Anfang 2016 erlernte ich die Techniken der Thai Massage (bei Thai Massage Ausbildung Berlin) und der Ayurvedisch-Indischen Walking Massage (im Sri Kali Ashram in Goa, Indien). Im Juni 2017 beendete ich erfolgreich die einjährige Ausbildung für Thai Massage und Holistic Bodywork bei Pascal Beaumart. Ich bin offiziell anerkannte Zumba®-Trainerin, SUP Yoga Instructor und Reiseleiterin für Island, Indien, Thailand und Kambodscha und biete Yogareisen und Retreats an.