UNTERBRINGUNG:
Wir wohnen in einem traumhaft schönen Haus mit Garten in ruhiger Umgebung in klimatisierten Einzel- oder Doppelzimmern, 5 Minuten vom Meer entfernt (auf Kreta) bzw. eine Stunde von Berlin entfernt (in Deutschland).
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ZEITLICHE INVESTITION: 
10 Tage Unterricht, Verlängerung des Aufenthalts nach Absprache möglich.

WAS IST NALINI YOGA?
In meiner ca. 15-jährigen Yogapraxis entwickelte ich  meinen ganz eigenen Stil, der die Yogastile, die ich am meisten liebe, miteinander verbindet und auf die Bedürfnisse des Körpers mit weichen fließenden Bewegungen und entspannten Asanas, die länger gehalten werden, abgestimmt ist. Ich entnehme Elemente aus dem Sivananda Yoga, Tantra Yoga und Yin Yoga und kombiniere die Haltungen mit Meditationen und Affirmationen, die ich channele. 

Dieser Yogastil ist vor allem für Menschen geeignet, die einen sanften und ruhigen Ausgleich zum stressigen, anspruchsvollen Alltag suchen. Es geht neben Achtsamkeit und Stressabbau um Herzfokus, dafür kreierte ich die Bezeichnung „Herzsamkeit“, die uns durch die Yogapraxis begleitet. Die Yogastunde wird eingeleitet mit einer Herz-Meditation bzw. einer Meditaion, die dich mit Schöpfung verbindet. Alle Asanas und Bewegungsabläufe werden mit dem Fokus auf die eigene Intention und Dankbarkeit für das Sein gerichtet. Trotz der sehr spirituellen Ausrichtung wird viel Wert auf Alignment, auf die richtige Ausübung der Bewegungsabläufe und gehaltenen Positionen gelegt. 

Nalini Yoga verbindet Elemente aus dem ThetaHealing mit Yoga, es geht dabei um energetisches Heilen mit Bewegung. Es werden die körperliche, die mentale und die energetische Ebene angesprochen. Durch länger gehaltene Asanas werden in deinen Faszien gespeicherte Emotionen gelöst und der Energiefluss im Körper angeregt. In der Anfangsentspannung versetzen wir uns in den Thetazustand. Dieser Zustand bewirkt eine starke Beruhigung für den Körper, die Gefühle und die Gedanken. Der Thetazustand gibt dir mentale Klarheit und verbindet dich mit deinem Unterbewusstsein und deiner eigenen spirituellen Kraft. Es findet daher eine tiefe Erholung, Reinigung und Heilung statt. Durch achtsam praktiziertes Yoga, wie Nalini Yoga stellt sich eine größere Gelassenheit und eine Beruhigung von Körper und Geist ein.

Der Name Nalini wurde mir 2015 von einem spirituellen Meister gegeben. Es soll mich daran erinnern, dass jede Schönheit, die sich unserem Auge offentbart, symbolisiert durch die Lotosblüte auf dem See, tief unten mit dem Stengel aus dem Schlamm genährt wird und dass wir niemals vergessen sollen, wo wir herkommen.
Pari: "The lotos flower is dedicated to God, she shines as God´s beauty."
In Verehrung von Pari, einem großartigen Bhakti Yoga Guru und um uns allen jedesmal, wenn wir Yoga praktizieren, zu vergegenwärtigen, dass jede Krise und jeder Schatten uns weiter zum Licht bringt, habe ich meinen Yogastil Nalini Yoga genannt.

ANMELDUNG:
Bei Interesse schreib mir bitte:
yogamitdaisy@gmail.com
Oder ruf an: +491638528139

Maximal 8 Teilnehmer/innen.

Auch wenn du noch nicht sicher bist, ob du dabei sein kannst, melde dich gerne, damit wir dich schonmal im Feld haben. Die Teilnahme ist sowohl live in Kreta als auch online möglich, falls du aus bestimmten Gründen nicht vor Ort sein kannst. Ab 3 Anmeldungen findet die Ausbildung statt.

Du kannst deinen Aufenthalt nach Abschluss der Yogalehrerausbildung noch beliebig verlängern, Kosten: 30€/Person/Tag.

DU BEKOMMST
* Live Ausbildung und rund um die Uhr Betreuung
* Ausbildungsmanual
* Einweihung und Yogalehrer-Zertifikat nach erfolgreich abgeschlossener Ausbildung
* Für alle TeilnehmerInnen wird es eine geschlossene Gruppe zur Begleitung vor, während und nach der Ausbildung geben!

DU BRAUCHST
* Eine stabile Internetverbindung, wenn du online dabei sein möchtest
(Live Präsenz wird bevorzugt)
* Bequeme Kleidung 
* Notizbuch & Stift 
* Deine Bereitschaft dich einzulassen und zu lernen. Ansonsten komm einfach, wie du bist. Du brauchst keine Vorbereitung oder Vorkenntnisse.