* Alle können mitmachen, keine Vorerfahrung erforderlich! 

** Laut Frau Zimmermann vom Berliner Senat ist die berufliche Fort- und Weiterbildung für Yogalehrende zulässig. Damit wird die Nalini Yogalehrerausbildung auf jeden Fall wie geplant, sowohl online als auch offline hier im Freiraum am Seddinsee stattfinden, je nach persönlichen Bedürfnissen! 

ZEITLICHE INVESTITION: 

WAS IST NALINI YOGA?
In meiner ca. 15-jährigen Yogapraxis entwickelte ich  meinen ganz eigenen Stil, der die Yogastile, die ich am meisten liebe, miteinander verbindet und auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers mit weichen fließenden Bewegungen und entspannten Asanas, die länger gehalten werden, abstimmt ist. Ich entnehme Elemente aus dem Sivananda Yoga und Yin Yoga und kombiniere die Haltungen mit Meditationen und Affirmationen, die ich channele. 

Dieser Yogastil ist vor allem für Menschen geeignet, die einen sanften und ruhigen Ausgleich zum stressigen, anspruchsvollen Alltag suchen. Es geht neben Achtsamkeit und Stressabbau um Herzfokus, dafür kreierte ich die Bezeichnung „Herzsamkeit“, die uns durch die Yogapraxis begleitet. Die Yogastunde wird eingeleitet mit einer Herz-Meditation. Alle Asanas und Bewegungsabläufe werden immer mit der Verbindung zum Herzen ausgeführt und der Fokus auf die eigene Intention und Dankbarkeit für das Sein gerichtet. Trotz der sehr spirituellen Ausrichtung wird viel Wert auf Alignment, auf die richtige Ausübung der Bewegungsabläufe und gehaltenen Positionen gelegt. 

Nalini Yoga verbindet ThetaHealing mit Yoga, es geht dabei um energetisches Heilen mit Bewegung. Es werden die körperliche, die mentale und die energetische Ebene angesprochen. Durch länger gehaltene Asanas werden in deinen Faszien gespeicherte Emotionen gelöst und der Energiefluss im Körper angeregt. In der Anfangsentspannung versetzen wir uns in den Thetazustand. Dieser Zustand bewirkt eine starke Beruhigung für den Körper, die Gefühle und die Gedanken. Der Thetazustand gibt dir mentale Klarheit und verbindet dich mit deinem Unterbewusstsein und deiner eigenen spirituellen Kraft. Es findet daher eine tiefe Erholung, Reinigung und Heilung statt. Durch achtsam praktiziertes Yoga, wie Nalini Yoga stellt sich eine größere Gelassenheit und eine Beruhigung von Körper und Geist ein.

Der Name Nalini wurde mir 2015 von einem spirituellen Meister gegeben. Es soll mich daran erinnern, dass jede Schönheit, die sich unserem Auge offentbart, symbolisiert durch die Lotosblüte auf dem See, tief unten mit dem Stengel aus dem Schlamm genährt wird und dass wir niemals vergessen sollen, wo wir herkommen.
Pari: "The lotos flower is dedicated to God, she shines as God´s beauty."
In Verehrung von Pari, einem großartigen Bhakti Yoga Guru und um uns allen jedesmal, wenn wir Yoga praktizieren, zu vergegenwärtigen, dass jede Krise und jeder Schatten uns weiter zum Licht bringt, habe ich meinen Yogastil Nalini Yoga genannt.

GASTLEHRER: 

Jacqueline Kobbelt (Śivaśakti Yogalehrerin)

Maximilia Nitsche (Tantra Kundalini Yogalehrerin)

Miroslav Grosser (Stimm-Coach, Soundhealer)

ANMELDUNG:
Bei Interesse schreib mir bitte:
yogamitdaisy@gmail.com
Oder ruf an: +491638528139

DU BEKOMMST
* Online oder Offline Live Ausbildung
* Ausbildungsmanual
* Einweihung und Yogalehrer-Zertifikat nach erfolgreich abgeschlossener Ausbildung
* persönliche Begleitung durch die Zeit der Ausbildung, ein Einzelcoaching
* Für alle TeilnehmerInnen wird es eine geschlossene Gruppe zur Begleitung während der Ausbildung geben!

DU BRAUCHST
* Eine stabile Internetverbindung, wenn du online dabei sein möchtest
* Deine Yogamatte
* Bequeme Kleidung 
* Notizbuch & Stift 
* Deine Bereitschaft dich einzulassen, ansonsten komm einfach, wie du bist. Du brauchst keine Vorbereitung oder Vorkenntnisse. 

Hier findest du alle Updates zur Ausbildung!

https://www.facebook.com/Nalini-Yoga-Herzsamkeit-Yogalehrerausbildung-307635153216502/